Je kunt meer dan je denkt!
19 december 0 reacties 

Het einde van het jaar is weer in zicht, inclusief een miljoen dingen die voorbereid en geregeld moeten worden en oh ja op het werk. De kinderen hebben kerstontbijt, de jaarlijkse kerstbraderie, op het werk toch nog even die boom neerzetten of wat leuke versiering in de koffiekamer en natuurlijk ook die borrel nog. Thuis wacht een boodschappenlijst en de nog te bedenken kadootjes. Dat gaat toch nooit allemaal lukken?!?

Iedereen is onzeker, ja echt waar iedereen heeft momenten waarop je denkt dat je het echt niet voor elkaar gaat krijgen. Maar onderschat jezelf niet, je kan meer dan je denkt! Wil je daar bewijs voor?

Stel je eens voor dat je een minuut lang moet springen op een been. Hoeveel sprongen denk jij dat je in die minuut kunt maken? Schrijf dit aantal op. Zet dan je kookwekker of timer op een minuut en, ja wel… , ga springen op een been.

Tel het aantal sprongen totdat de wekker gegaan is.

En hoeveel heb je gehaald? was het meer dan je dacht? 

 

Meer weten over zelfvertrouwen, onzekerheid en hoe je meer uit jezelf kan halen? Bekijk eens de pagina van onze NurseStation Coaches